2018-03-01から1ヶ月間の記事一覧

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体重７８．５ｋｇ木曜日、曇り。一日中強風。山徘徊。体重、ちょっと減ってた。歯の治療中で間食をしなかったのが良かったのか。このままちょっと節制を続けてみたい。