月初体重測定 76.1kg 体脂肪率 24.2% タニタの体組成計様が言うところの内臓脂肪レベルとやらは 11.5 でした。 月曜日、晴れ。 夕食は、なんかスーパーマーケットの揚げ物。 アジと大葉のフライですって。
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