2022-10-01から1ヶ月間の記事一覧

■

月初体重測定 体重72.7kg 体脂肪率23.9% 内臓脂肪レベルとかいうもの11.0 土曜日、晴れ。 だいたいだらだらする。 夕食は、ハヤシライス。