■身内アルバム更新しました 午後、山の中を徘徊する。 まだ体重が８１kｇを切らない。 バイクにガス入れ、リッター１７５円。 久しぶりに夕食の買出しに出て、材料そろえてメニューまで考えたが台所に立つ気力なし。 配偶者に調理してもらった。 肉野菜炒め…