いい陽気。 次女と山徘徊。 月初体重測定。 驚愕の結果が。 書きたくないが、戒めのために晒しておこう。体重 ８６．４ ｋｇ 体脂肪率 ３２．１ ％ 筋肉量 ３３．２ ％だそうです。 まじやばい。 先日ゲームの事を書いたので、 最近の娘らのゲーム事情を書い…