月初体重測定。 体重 ８１．２ｋｇ 体脂肪率 ２８．５％ 筋肉量 ３５．１％ でした。 木曜日。 雨が降ったりやんだり。 夜、気温が異常に上がる。 夕食は、お好み焼き。 ※今日のniftyデイリーポータルＺ http://portal.nifty.com/2010/04/uso.htm 今日（と昨…