火曜日、曇り・雨、出勤。 すっごく寒かった。夕食は焼きシャケなど。転んで左手をついたら ひじがおかしくなった。 ひじが伸ばせない、曲げられない。 ひじを伸ばしきった状態を ゼロ度 とすると、 ６０度〜９０度 ぐらいのあいだしか動かせない。 自分の顔…