金曜日、晴れ。夕食はチルドしゅうまい など。たくさん汗をかくので、体重の変化を見てみた。 出勤前 74.6kg 退勤後 72.7kg でした。夕食後にスーパー銭湯へ。 なんだか入浴する体力もなくなってしまった。どうでもいいんですが、 昨日の夕方に地震の警報が…