月初体重測定、体重67.7kg昨晩はなぜかなかなか眠れなかった。夕食は、ナスの煮物とサラダ。 …ついに食卓から肉が消えた。 ここ一ヶ月ぐらい、苦痛のトンネル対策で肉をほぼ食べない生活だが、 体重が減ってきた、という余禄が。
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