月初体重 体重７６．９ｋｇ 腹囲９９ｃｍ木曜日、晴れ。昨夜は寝るのに失敗して薬飲んだらそのあと大変だった。 具体的には、 袋インスタントラーメン「うまかっちゃん博多からし高菜風味」を作って食べて、 辛いのでゲホゲホむせて一日経った今でも気管支が…