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寒し。

午後から雨との予報だったので、午前中に買出しを済ませる。
夕食は肉野菜炒めとか。
今日の緑黄色野菜は　ピーマンとにんじんの細切り　in　炒め物
次女が味噌汁を担当。

長女が咳。
色々心配だが、今のところ咳以外の症状が出ていない。

俺は口内炎発生中。

次女と、紙を丸めて作った棒でチャンバラをしていたら、
紙（製図用のいい紙）の端で手のひらを切った。
痛い。

※今日のniftyデイリーポータルＺ
http://portal.nifty.com/2009/01/21/b/
「Ｆ１のコースを７時間走る（ママチャリで）」
圧巻。