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月初体重測定。
体重　７７．２ｋｇ
体脂肪率　２６．１％
筋肉量　３６．２％
腹囲　９８ｃｍ
でした。

夕食は、お好み焼き。
キャベツの値段が落ち着いてきた。

どうでもいいんですが、
今日、ヘッドフォンを装着して、
全身をガクガクさせながら携帯ゲーム機で遊んでたんです。

いつのまにか長女ちゃんが背後に居て、
ガクガクを真似されていた…
恥ずかしい…

他人の気になる動作を
「それ、なにやってんの？」
みたいな感じで真似する、
という癖が、
俺から伝播したんだな。