2012-09-01 ■ 月初体重測定 体重 76.7kg 腹囲 100cm太ったよ! 夏なのに太ったよ! バカじゃないの? 8月中、肉の摂取を減らす実験をしてみたが、まったく体重に影響なかった。 あとたぶん、清涼飲料水飲み過ぎ。土曜日、曇り時々雨、休日。なんか、一日中ゲームで遊んでいた気がする。夕方、近所のスーパーマーケットに行ったのが唯一の外出。夕食は焼きシャケなど。