月初体重測定
体重74.8kg
腹囲98cm
でした。
水曜日、晴れ、休日。
昨晩は5時まで起きてた。
いったい何をしてたんだろう。
サンドイッチ作って食べたのは覚えてる。
今日は3回ぐらい昼寝した。
疲れ果ててる感じ。
今日はお出かけせず。
夕方、近所のスーパーマーケットまで買い物に行った。
夕食はナスと豚肉の煮物。
ナス安くなってきた。
水槽、
4割ぐらい換水。水温25度。
レイアウトに土管を入れた。
ペーハー計ろうとしたけど、やっぱりよくわからない。
※今日の可視化
http://www.7billionworld.com/
70億という数を並べているページ。