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土曜日、曇り。

「見えない聞こえない講習」開始。
ハードだわ。燃えるわ。ぜひ完走したい。
「自己決定の尊重」「介助者が１人で背負い込まずに、情報を２人で共有して２人で困る、２人で迷う」

夕食は焼きシャケなど。