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月初体重測定　体重71.3kg　体脂肪率22.6%　内臓脂肪レベルとやら10.5　でした。

火曜日、雨。

外出でまんまと雨に降られる。

夕食は、里芋の煮物。

近所のスーパーマーケットの地産地消コーナーで、なんか大きい里芋が売られていた。

2個で100円、重量870g。

親芋というものかもしれない。おいしかった。