昼食に今シーズン初の温うどんを作る。 午後、山を徘徊。 そういえばおとといから７０ｍほどの坂ダッシュを取り入れたら、筋肉痛。 夕方から女３名は俳句イベントで外出、 夕食は各自で摂る事に。 俺は２０時のスーパーマーケットに買出しに行ってお好み焼き…