火曜日、晴れ。ジム的な所へ。 体重７７．０ｋｇ 体脂肪率 ２６．４％ ＢＭＩ ２７．６いろいろ買い物。 かつての冷蔵庫、上に棚をのっけていろいろ収納していたが、 放熱の事を考えるとあまりよろしくない気がしたので （冷蔵庫マニュアルにも「上方にもス…