2023-02-11から1日間の記事一覧

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土曜日、晴れ。 また寝ている時に足がつった。右のふくらはぎ。 なんとなく半分ぐらい目が覚めているときだったので、とっさにふくらはぎ筋を伸ばし？てダメージを抑えることができた。 今週は忙しかったので、今日はのんびりする。 夕方買い出しに出て、「…