月初体重測定、体重75.5kg 体脂肪率25.9% 内臓脂肪レベルとやら12.0 木曜日、曇りのち雨。 台風2号接近中… あっちとこっち行ってヘトヘトになった。 そのうえ、朝から飲まず食わずだった。 毎月1日に体重を計るが、朝量って思ったより重たいと 「もうちょっ…