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月初体重測定
体重　７２．５ｋｇ
腹囲　９５ｃｍ
でした。

金曜日、曇り、出勤。

一日中曇りだったので、涼しい。

夕食は親子丼。

この歳になって知ったのだが、
野菜っておいしいんですね。
今まで、「健康のために仕方なく食べる」ものだと思っていた。
野菜。

※今日の会長
http://top.dhc.co.jp/contents/company/cp/message.html
化粧品とかで有名な「ＤＨＣ」社のサイトの会社概要の
「会長メッセージ」
誰かお諌めする人はおらんのか。