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火曜日、晴れ。

朝、寝てたら足つる。

右のふくらはぎ。あまりの痛さに声出た。

昼ごろにはまあまあ普通に歩けるようになって、原付にも乗れた。

でもまだ痛い。

夕食は、ホッケ焼いたのと、

あと　かぼちゃと大豆ミート（ミンチ状）を煮たもの。

そぼろ煮？

わりと違和感なかった。大豆ミート。

メモ：

加藤産業　カンピー　大豆ミート　ミンチタイプ

115g　希望小売価格　税込302円　（実売238円）

使用時にお湯で戻すとざっくり3倍になるので、グラム87.5円（実売68.9円）

もう肉より安いのか。未来だな。