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月初体重　体重74.3㎏　体脂肪率26.2％　内臓脂肪レベルとやら12.0　でした。

月曜日、晴れ。

布団干して掃除その３。

昨晩の雨でちょっと庭湿ってたけど干しちゃう。

昨晩の雨でいい感じに汚れてしまった原付をきれいにする。バケツにお湯汲んで。

買い物に出て、

夕食は、ほっけ焼いたもの。

夜、ふらふらと遊びに出る。

壊れたPCの代替機が手配できたので、すっきりとした気分で遊びに行く。