2024-06-01 ■ 月初体重測定 体重 73.8kg 体脂肪率25.1% 内臓脂肪レベル11.5 土曜日、晴れ。 今日はいろいろ些事をやっつけよう、と勢い込んで起きたが、 わりと何も為さず一日終わった。 原付の掃除はした。 夕食は、ジャガイモに明太子を和えたもの。 長女ちゃんには、今シーズン初のそうめんをお出ししました。